Biotech Usa Instant Oats 1000g

¿Qué es Instant Oats?

Instant Oats ha sido elaborado con harina de avena en polvo, de grano fino ideal para aportar a tu organismo una fuente de hidratos de carbono de absorción lenta y así mantener los niveles de energía durante todo el día.

La avena cuenta con un gran número de propiedades: es rica en nutrientes como vitaminas, minerales y antioxidantes. También aporta grandes cantidades de fibra que ayudan a reducir el colesterol, mejoran la digestión, aportan saciedad y ayudan al metabolismo.

Instant Oats ha sido elaborada en 4 sabores diferentes: chocolate, galleta-crema, avellana y neutro. Es ideal para preparar deliciosos desayunos, como porridges, tortitas o incluso añadir en tu batido después del entrenamiento.

¿Cuáles son las propiedades de Instant Oats?

• La avena aporta una excelente fuente de energía. Es un tipo de carbohidrato complejos o de alto índice glucémico.
• Posee un elevado contenido de proteínas: aporta 13 gramos por cada 100 gramos de avena. La proteína es esencial en la dieta de los deportistas. 
• Elevado contenido en fibra: 10 g de fibras por cada 100 de avena. Mejora el tránsito intestinal y aumenta los niveles de saciedad logrando que no tengamos hambre durante un mayor tiempo.
• Es una fuente de vitaminas del grupo B, vitamina E y K.
• No contiene azúcares añadidos.

¿Cómo tomar Instant Oats?

Mezcle 1 porción (100 g = 3 cucharas dosificadoras llenas hasta la indicación superior = 7 cucharadas) de polvo con 200 ml de agua caliente o 100 ml de agua fría y deje reposar la mezcla 1-2 minutos. Consúmase a cualquier hora del día, incluso combinada con sus frutas preferidas, con nueces y similares y hasta con especias.