Muffins de plátano fit

Normalmente se suelen ver muffins de chocolate, de fresa , de vainilla tipo fitness pero no de plátano. Así que aquí va otra de nuestras recetas ricas, sanas y muy apetecibles si te gusta el dulce tanto como a nosotros, en el tcteam somos muy golosos 😉

MuffinsOk Muffins de plátano fit

Ingredientes:

Procedimiento:

  1. En un procesador de alimentos, metemos todos los ingredientes excepto las nueces, y lo ponemos en marcha hasta que obtengamos una masa homogénea.
  2. Volcamos la mezcla en los moldes para magdalenas (preferiblemente de silicona) y añadimos las nueces.
  3. Horneamos durante 15 minutos a 170 grados.

Valor nutricional por muffin (salieron 12):

91 Kcal

Carbohidratos: 6,4 g

Grasas: 3,1 g

Proteínas: 8,5 g

Muffins de plátano fit
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Promocion Tiendaculturista
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