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Las mejores ofertas de aperitivos saludables dulces saludables, ideales para cualquier momento del dia como picoteo.

  • 8680FEELING OK
    2,40 €ENVÍO 24H
    Prueba de este sabroso croissant de Feeling OK en su gama Optimize y date un capricho al mismo tiempo que cuidas tu dieta y cumples con tus objetivos. Puedes elegir entre su sabor natural o salty. 
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  • 8753FEELING OK
    2,40 €ENVÍO 24H
    Start Snacker son unas tostadas bajas en hidratos de carbono, ideales para ser utilizadas como acompañamiento saludable de tus platos y recetas.
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  • 8691FEELING OK
    8,00 €ENVÍO 24H
    Prueba de estas sabrosas tostadas de tipo sandwich de la marca Feeling OK en su línea Optimize. Saborea este tu sandwich favorito al mismo tiempo que mantienes tu dieta y continúas acercándote a tus objetivos. Elige entre sus diferentes sabores: natural, de tomate o de cacao. 
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  • 8690FEELING OK
    7,50 €ENVÍO 24H
    Prueba este sabroso pan rallado de la marca Feeling OK bajo en carbohidratos, alto en proteína y rico en fibra. Es el complemento perfecto para mantener una dieta baja en hidratos, incluso sin renunciar a un acompañamiento con pan. 
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  • 8669FEELING OK
    4,95 €ENVÍO 24H
    Estas Tortillas de tipo Piada de Feeling OK Start son unas tortitas con un alto nivel proteico y muy bajas en carbohidratos. Son la alternativa perfecta para hacerte wraps, burritos y fajitas manteniendo tu dieta.
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  • 8684FEELING OK
    9,00 €ENVÍO 24H
    Prueba este sabroso pan de molde de Feeling OK en su gama Optimize y disfruta un capricho al mismo tiempo que mantienes tu dieta y cumples con tus objetivos. Hazte tu sandwich favorito de la forma más saludable y acorde a tu dieta.
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  • 8752FEELING OK
    12,00 €ENVÍO 24H
    Start Choco Toast son tostadas recubiertas de chocolate, que cuentan con una gran cantidad de proteína y son bajos en carbohidratos.
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  • 8683FEELING OK
    1,60 €ENVÍO 24H
    Prueba de este esponjoso bollito de Feeling OK en su gama Optimize y date un capricho en tu día a día al mismo tiempo que cuidas tu alimentación y cumples con tus objetivos. Puedes elegir entre su sabor natural o de cacao. 
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  • 8679FEELING OK
    2,40 €ENVÍO 24H
    Descubre estas mini galletas de Feeling OK y su gama Optimize, con un elevadocontenido en fibra y en proteína, y además bajas en carbohidratos. ¡Descubre todos nuestros sabores! Disponibles en naranja, cacao, coco, almendra, avellanas y vainilla-limón. 
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  • 8681FEELING OK
    7,50 €ENVÍO 24H
    Prueba los piquitos de pan de la marca Feeling OK, son bajos en carbohidratos y altos en proteína y en fibra. Disfruta del complemento perfecto para mantener una dieta baja en hidratos. Elige entre sus cuatro sabores: natural, romero, sésamo y orégano.
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  • 8678FEELING OK
    18,00 €ENVÍO 24H
    Date un capricho saludable con esta Tableta de Chocolate Feeling OK Tavoletta, una deliciosa tableta de Chocolate baja en hidratos de carbono, sin azúcares añadidos y rica en proteína y fibra, apta para personas que siguen una dieta baja en carbohidratos o para aquellos que quieren mantener la línea.
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  • 8674FEELING OK
    3,17 €ENVÍO 24H
    Transpórtate a la navideña Italia y disfruta de este delicioso pannetone con alto contenido en proteínas y muy bajo en carbohidratos sin azúcares añadidos. Disfruta de este típico pan navideño italiano Feeling Ok Panettoncino de la línea Start al mejor sabor.
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  • 8682FEELING OK
    2,50 €ENVÍO 24H
    Prueba los mini piquitos de pan de la marca Feeling OK, ahora con sabor a tomate. Son bajos en carbohidratos y altos en proteína y en fibra. Disfruta del complemento perfecto para mantener una dieta baja en hidratos.
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  • 8675FEELING OK
    4,00 €ENVÍO 24H
    Transpórtate a Pascua italiana y disfruta de este delicioso pastel con alto contenido en proteínas y muy bajo en carbohidratos sin azúcares añadidos. Disfruta de este típico pastel de Pascua italiano Feeling Ok Colombina de la línea Start al mejor sabor.
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  • 8651FEELING OK
    2,40 €ENVÍO 24H
    Las galletas Feeling Ok Biscottone son un delicioso snack con alto contenido en proteínas y fibra, sin azúcares añadidos y con bajas calorías. 
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  • 8656FEELING OK
    2,50 €ENVÍO 24H
    Croissant con alto contenido en proteínas, muy bajo en carbohidratos y sin azúcares añadidos. Disfruta de este delicioso Feeling Ok Croissant de la línea Start.
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  • 8664FEELING OK
    8,00 €ENVÍO 24H
    Dos crujientes tostadas con muy alto aporte proteico y muy bajas en hidratos de carbono, perfectas para disfrutar de ellas en tus desayunos, meriendas o como acompañamiento. ¡Son la alternativa perfecta al pan tostado tradicional!
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  • 8666FEELING OK
    3,50 €ENVÍO 24H
    Disfruta de este delicioso pan italiano tipo focaccella con muy alto aporte proteico y muy bajas en hidratos de carbono. Cómetelo en tus desayunos, meriendas o como acompañamiento. La alternativa perfecta al pan tradicional, que contiene una cantidad elevada de carbohidratos.
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  • 8663FEELING OK
    2,10 €ENVÍO 24H
    Disfruta del acompañamiento de estos sabrosos picatostes crujientes en su sabor a aceite de oliva o queso, ricos en proteína y bajos en carbohidratos. ¡Ideales para mantener la dieta!
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  • 8660FEELING OK
    7,50 €ENVÍO 24H
    Gracias a estos sticks podrás disfrutar de todo el sabor de Italia en un piquito de pan alto en proteína, con pocos carbohidratos y con un sabor delicioso. ¡El complemento perfecto! Con jamón, con queso, con crema de cacao...
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  • 8667
    9,00 €ENVÍO 24H
    Disfruta de este delicioso pan de molde tipo bauletto con muy alto aporte proteico y muy bajas en hidratos de carbono. Cómetelo en tus desayunos, meriendas o como acompañamiento. La alternativa perfecta al pan de sandwich, que contiene una cantidad elevada de carbohidratos.
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  • 8754FEELING OK
    2,50 €ENVÍO 24H
    Optimize Salty Cereal Croissant es un delicioso croissant de semillas y cereales, bajo en hidratos de carbono, que permite disfrutar del dulce sin dejar atrás tus objetivos. 
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  • 8665FEELING OK
    2,00 €ENVÍO 24H
    Disfruta de este delicioso bollito tipo sandwich con muy alto aporte proteico y muy bajas en hidratos de carbono. Cómetelo en tus desayunos, meriendas o como acompañamiento. La alternativa perfecta al pan de sandwich tradicional, que contiene una cantidad elevada de carbohidratos.
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  • 8659FEELING OK
    2,30 €ENVÍO 24H
    Snack de sabrosas mini galletas de alto contenido en proteína y muy bajo en carbohidratos, perfectas para complementar tu dieta y seleccionar entre sus sabores sin azúcares añadidos y bajas en calorías. 
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¿Qué son los snacks saludables?

Los snacks saludables son todos aquellos alimentos diseñados para poder tomarlos en cualquier momento y lugar, sin necesidad de preparación, y poder disfrutar de alimentos ricos y sanos, a la vez que nutriendo a nuestro organismo.

Los snacks saludables están pensados con el objetivo de nutrirte, evitar el hambre en los periodos entre las comidas principales que realices a lo largo del día. Puedes encontrar todo tipo de snacks saludables: dulces y salados, como galletas, panecillos, rosquillas, chips, magdalenas etc.

Tradicionalmente, los snacks se han caracterizado por contar con una gran cantidad de grasas, azúcares y muy pocos nutrientes como proteínas, vitaminas y minerales. Los snacks saludables están elaborados con ingredientes de mejor calidad, una composición completa y diseñada para deportistas y personas que quieran cuidar su salud. Suelen contar con una cantidad de calorías menor y un mayor contenido de proteínas, el macronutriente de mayor importancia para los deportistas y personas activas físicamente. 

Entre horas, en el gimnasio, antes de entrenar o en cualquier ocasión en la que sientas que tu apetito es cada vez mayor, los snacks saludables son tu aliado pasa lograr tus objetivos, no saltarte el plan de alimentación o dieta que puedas seguir. Una de sus principales ventajas es la comodidad y versatilidad de poder llevarlos contigo a cualquier lugar y disfrutar de ellos. Ayudan a lograr adherencia y sin dejar atrás tus sabores favoritos. 

¿Por qué tomar snacks saludables?

Los snacks saludables cuentan con un gran número de ventajas y beneficios por los que incluirlos en tu día a día:

  • Gran variedad de alternativas saludables: el crecimiento y aumento de número de personas que quieren cuidar su alimentación y mejorar sus hábitos, ha tenido como resultado que cada vez, la variedad y línea de productos saludables, que puedes tomar como snack, sea más rica y variada. 
  • Mejor alternativa a los snacks, tanto dulces como salados, que suelen categorizarse como ultra procesados, y son menos nutritivos y ricos en nutrientes. 
  • Snacks para todo tipo de personas con alergias e intolerancias alimentarias: existen una gran variedad de snacks saludables que han sido elaborados sin gluten, lactosa u otro tipo de alergenos. También, existe una gran variedad de snacks aptos para veganos y vegetarianos. 
  • Formato cómodo y en monodosis: los snacks saludables, están diseñados para que puedas llevarlos contigo a todos los lugares: como al trabajo, lugar de entrenamiento o incluso si realizas actividades al aire libre, no ocupan un gran espacio y podrás nutrirte, disfrutar de su sabor y saciar el apetito. 
  • Opciones más nutritivas: los valores nutricionales y los ingredientes empleados son más saludables y nutritivos que los que puedes encontrar en los snacks tradicionales. El contenido en proteínas es mucho mayor, ayudando a alcanzar los requerimientos diarios y a mantener tu masa muscular, el contenido de grasas es menos y los hidratos de carbono, dependiendo del tipo de alimento, puede contener una menor cantidad, o emplear aquellos más adecuados según tus objetivos. 
  • Existen snacks con origen ecológico que cuidan y respetan el medio ambiente. Una amplia variedad de ingredientes utilizados, son cultivados bajo el medio ecológico. 
  • Contribuyen a mantenernos saciados entre comidas y a evitar la posible ansiedad que algunas personas pueden sentir por llevar a cabo dietas restrictivas y poco variadas. 

¿Qué snacks saludables puedes encontrar?

Hay una gran variedad de snacks saludables que ponemos a tu disposición, entre ellos podemos destacar: 

  • Dulces: como galletas, pastas, bizcochos e incluso croissants. Ideales para todas las personas amantes de los dulces. Mantienen todo el sabor de tus pasteles y galletas favoritas, pero con bajo contenido en hidratos de carbono, sin azúcares o un menor contenido y mayor aporte de proteínas. 
  • Croutons, panes: con menor aporte en hidratos de carbono, harinas integrales y sin azúcares añadidos.
  • Frutos secos: que aportan gran cantidad de nutrientes y ácidos grasos saludables, así como son muy saciantes. 

¿Qué hace que un snack sea saludable?

Las propiedades de un snack saludable, es lo que lo convierten en una opción ideal para incluir en el día a día:

  • Menor contenido de azúcares: su contenido suele ser nulo o muy bajo en comparación con snacks convencionales.
  • Menos aporte de grasas: se reduce la cantidad de grasas que poseen. Se sustituyen por fuentes saludables, por ejemplo, aquellas que provienen de frutos secos, aceites no refinados etc. 
  • Bajo contenido en hidratos de carbono: por personas que quieran estar en déficit calórico, diabéticos o dieta cetogénica. Además, podemos encontrar alternativas con baja carga glucémica y bajo índice glucémico. 

Para escoger un snack saludable, es importante observar su composición y elegir aquel con los valores que más se adapte a nuestros objetivos, y gustos alimentarios. 

¿Cuándo tomar snacks saludables?

El momento ideal para tomar snacks es entre las comidas principales, con el objetivo de mantenerse saciado y aportar los nutrientes necesarios al organismo:

A media mañana: antes de la comida principal del día, después del desayuno o incluso, junto con él, puedes combinarlo.

Por la tarde, como merienda: entre la comida y la cena, por ejemplo, antes del entrenamiento para contar con la energía necesaria. También puedes incluirlo como postre.

¿Para quién están recomendados los snacks saludables?

Los snacks saludables están recomendados para:

Las personas que quieran empezar a mejorar y cuidar su alimentación, incorporando pequeños cambios en el día a día.

Aquellos que, por diversas circunstancias, no cuenten con el tiempo suficiente para cocinar, y quieran disfrutar de alimentos saludables a lo largo del día que no requieran preparación.

Las personas que quieran disminuir su porcentaje de grasa, que busquen como objetivo perder peso, y busquen alternativas con menor aporte calórico que los snacks convencionales.

Las personas con el objetivo de aumentar la ingesta calórica del día total, que busquen la ganancia de masa muscular. 

Aquellos que busquen una alternativa nutritiva y saludable para tomar entre horas, y no llegar con tanta hambre a las comidas principales. Evitan la ansiedad hacia la siguiente comida.

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