Filtrar por

Categorías

mas... menos

Precio

1 116

SERIE

mas... menos

Fabricantes

mas... menos

SABOR

mas... menos

Comprar Proteina

¿Quieres comprar proteina? La proteina es el suplemento deportivo que ayuda a aumentar la masa muscular. Disponibles varios tipos de proteina dependiendo de la velocidad de asimilacion y del momento de consumo.Si quieres comprar proteina, esta es tu seccion.

  • 8782LIFE PRO NUTRITION
    1,99 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Clear Isolate Zero Caffeine es un suplemento de proteína de suero de leche, mucho más ligero y refrescante, de alta calidad y pureza que contribuye a lograr los requerimientos de proteína de cada día y que ha sido enriquecido con cafeína. 
    Comprar
  • 8901LIFE PRO NUTRITION
    2,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Clear Isolate Zero Caffeine es un suplemento de proteína de suero de leche, mucho más ligero y refrescante, de alta calidad y pureza que contribuye a lograr los requerimientos de proteína de cada día y que ha sido enriquecido con cafeína. 
    Comprar
  • 8942LIFE PRO NUTRITION
    2,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    ¿Estás en busca de una bebida que te ayude a mantener tu forma y que además tenga un sabor exquisito? Entonces debes probar Clear Protein Water de Life Pro. Con 20 gramos de proteína por porción, es el acompañante perfecto para tu rutina diaria, ya sea en el gimnasio, en la oficina o simplemente disfrutando de un día activo. Cuídate con Life Pro.
    Comprar
  • 8935LIFE PRO NUTRITION
    55,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    ¿Estás buscando una proteína en polvo de concentrado de suero de leche, con una calidad TOP, gluten free y con un increíble sabor a cacao? ¡Aquí lo tienes! Life Pro Whey Procao Gluten Free es la solución perfecta si buscas la mejor combinación entre calidad, un contenido alto en proteínas y un...
    Comprar
  • 8934LIFE PRO NUTRITION
    32,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    ¿Estás buscando una proteína en polvo de concentrado de suero de leche, con una calidad TOP, gluten free y con un increíble sabor a cacao? ¡Aquí lo tienes! Life Pro Whey Procao Gluten Free es la solución perfecta si buscas la mejor combinación entre calidad, un contenido alto en proteínas y un...
    Comprar
  • 8900LIFE PRO NUTRITION
    2,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Clear Isolate Zero Monodosis ha sido diseñado en innovadores y refrescantes sabores, para que escojas tus favoritos, y disfrutes de la nueva forma de tomar proteína.
    Comprar
  • 1124LIFE PRO NUTRITION
    2,40 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Life Pro Isolate Zero Monodosis es uno de los suplementos proteicos más potentes del mercado. Con una concentración de proteína de un 87% y sin apenas carbohidratos ni grasas, se trata del aliado perfecto para cualquier deportista.
    Comprar
  • 8869LIFE PRO NUTRITION
    2,20 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Choco Monky Gourmet Isolate es un suplemento de proteína a base de suero de leche Lacprodan SP-Instant, de edición limitada, con un inconfundible sabor a tu chocolate favorito. 
    Comprar
  • 8867LIFE PRO NUTRITION
    36,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Isolate Micellar Zero es un suplemento formulado con aislado de caseína en 12 sabores diferentes. Patente Lacprodan Micelpure Instant Sunflower.
    Comprar
  • LIFE PRO NUTRITION
    72,87 € 76,70 € -5% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    1x Life Pro Whey Choco Monky 2kg 1x Life Pro Tasty Rice 1kg 1x Life Pro Tasty Rice Choco Monky 1kg
    Comprar
  • 8866LIFE PRO NUTRITION
    2,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Isolate Micellar Zero es un suplemento formulado con aislado de caseína en 12 sabores diferentes. Patente Lacprodan Micelpure Instant Sunflower.
    Comprar
  • 8929LIFE PRO NUTRITION
    44,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Debido a su alta calidad y pureza, esta proteína proporcionará todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita.
    Comprar
  • 1324LIFE PRO NUTRITION
    1,99 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    ¿Buscas una proteína en polvo de suero de leche de calidad superior, sin gluten y con un sabor irresistible a cacao? ¡No busques más! Life Pro Whey Procao Gluten Free es la proteína perfecta si lo que buscas es la mejor combinación de calidad, alto contenido en proteínas y un sabor excepcional....
    Comprar
  • 1548LIFE PRO NUTRITION
    28,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Suplemento a base de proteína vegana, elaborado únicamente con aislado de soja ISP TW900. Textura muy cremosa. Sin espesantes. 100% vegana.
    Comprar
  • 1549LIFE PRO NUTRITION
    1,80 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Suplemento a base de proteína vegana, elaborado únicamente con aislado de soja ISP TW900. Textura muy cremosa. Sin espesantes. 100% vegana.
    Comprar
  • 8845LIFE PRO NUTRITION
    41,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Choco Monky Gourmet Isolate es un suplemento de proteína a base de suero de leche Lacprodan SP-Instant, de edición limitada, con un inconfundible sabor a tu chocolate favorito. 
    Comprar
  • 8842LIFE PRO NUTRITION
    31,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Whey gourmet es un suplemento de proteína a base de concentrado de suero de leche diseñada en sabores Gourmet.
    Comprar
  • 8841LIFE PRO NUTRITION
    41,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Proteína aislada diseñada por Life Pro. Nueva línea con sabores gourmet. Elaborada con proteína de suero de leche
    Comprar
  • 8839LIFE PRO NUTRITION
    58,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Whey Choco Monky 2kg de Life Pro, es una edición limitada de proteína, a base de concentrado de leche, que cuenta con un sabor a las tabletas de chocolate favoritas. 
    Comprar
  • 8824LIFE PRO NUTRITION
    1,99 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Whey gourmet es un suplemento de proteína a base de concentrado de suero de leche diseñada en sabores Gourmet.
    Comprar
  • 1125LIFE PRO NUTRITION
    1,99 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Life Pro Whey Monodosis es una proteina de maxima calidad y deliciosos sabores. Life Pro Whey Monodosis contiene un 78% de proteína extraida mediante proceso CFM.
    Comprar
  • 8840LIFE PRO NUTRITION
    34,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Casein Pro Gourmet 900g es el nuevo suplemento de proteína de liberación lenta diseñada por Life Pro, en una variedad de sabores Gourmet 900g. 
    Comprar
  • 8831LIFE PRO NUTRITION
    32,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Comprar
  • 175LIFE PRO NUTRITION
    92,82 € 97,70 € -5% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    1x Life Pro Isolate Gourmet Edition 900g 1x Life Pro Crossfit Rage Pro 290g 1x Life Pro Synephrine 30mg 90 Vegancaps Citrus Aurantium Extract
    Comprar

Las proteínas son el ejemplo perfecto de la evolución que está experimentando el mundo de la nutrición deportiva. Tanto la investigación científica como el desarrollo de nuevos productos, fruto de los avances técnicos, están consiguiendo ampliar el catálogo de suplementos proteicos hasta unos niveles difíciles de imaginar hace unos años. Probablemente, el hecho de que este macronutriente sea el más utilizado para complementar las dietas de los deportistas se debe a que, prácticamente, todas sus propiedades se traducen en beneficios para los músculos. De esta forma, la actividad física se ve directamente influida –para bien- y el rendimiento mejora.

Por ello, en Tiendaculturista trabajamos día a día para ofrecerte el mayor número de posibilidades, para que tu aporte proteico roce la perfección en términos de cantidad y, sobre todo, calidad. Además, hay alternativas para todos los gustos: sabores, texturas, formatos y otras muchas variedades, para que nadie se quede sin disfrutar de sus beneficios.

La proteína, el mejor aliado del deportista


Las proteínas están compuestas por aminoácidos, cuyas tareas principales están estrechamente relacionadas con la consecución de una salud muscular óptima. Lo más destacable de los suplementos de este tipo es que, en muchos casos, aportan al organismo una variedad de aminoácidos, denominados esenciales, que no pueden ser sintetizados (o fabricados) por nuestro propio cuerpo. Es decir, han de ser ingeridos desde fuera, y esa es la razón de que los productos hechos a base de proteínas tengan tanto protagonismo.

Es muy difícil enumerar todos los pequeños detalles que llevan a cabo los aminoácidos, pero se pueden resumir en tres vías de actuación diferentes: protección, nutrición y recuperación. Cada una de ellas tiene una importancia capital a la hora de lograr que los músculos trabajen al máximo ritmo posible.

La protección es una de las primeras en funcionar, y tiene que ver con un estado en el que entra el organismo cuando se hace ejercicio, denominado ‘catabolismo’. Su objetivo es conseguir energía extra que permita mantener la intensidad del ejercicio, pero la parte negativa es que, cuando no la encuentra, acude a los tejidos musculares para extraerla de allí. Si bien es un proceso orgánico que puede ayudar a seguir corriendo un poco más, el resultado puede ser una pérdida de masa muscular que, para muchos deportistas, es un inconveniente muy grande. Gracias a los aminoácidos, el impacto del catabolismo se ve reducido o incluso eliminado, por lo que se puede trabajar sin miedo a ese deterioro.
Comprar proteinas


Por otro lado, la vía de la nutrición es la más obvia, ya que se refiere a que las proteínas actúan como alimento y combustible muscular. Así, factores como la potencia o la resistencia se ven incrementados con el aumento de aminoácidos. Esto es muy evidente, pero existe una segunda parte que tiene una relevancia igual o mayor: el incremento del volumen de masa magra. Gracias al aporte proteico extra, los tejidos musculares tienen mucha más facilidad para entrar en estados anabólicos, cuyo resultado es el aumento de su volumen.

Para terminar con los beneficios, hay que habla de los períodos de recuperación. Los momentos de descanso son tan importantes como las horas de entrenamiento, porque en ellos tu cuerpo está intentando regresar a un estado de forma óptimo que permita volver a hacer deporte. Los suplementos proteicos son clave en este sentido, ya que los aminoácidos son capaces de reparar y regenerar las fibras musculares que se han dañado con el ejercicio físico intenso. El resultado es un acortamiento de los períodos de descanso necesarios entre una sesión y la siguiente.

Variedad y calidad de batidos proteínas

Está claro que todas estas propiedades pueden ser vitales para cualquier deportista, pero también hay que destacar un aspecto importante con respecto a los productos de este tipo: su variedad. Hoy en día es posible encontrar un suplemento que responda, con un nivel de especificidad sorprendente, a tus necesidades y gustos personales.

Las opciones van desde factores tan superficiales como el sabor o el formato (batido, barrita, gel, etc.) hasta diferencias más estructurales, ya sea la velocidad de absorción de la proteína o si está más destinada al crecimiento de masa muscular o a la recuperación. Este nivel de especialización era propio de los atletas de élite, pero actualmente todo el mundo puede acceder a productos con una profesionalidad muy elevada.

El catálogo de Tiendaculturista es la mejor demostración, y es que aquí podrás encontrar respuesta para todos tus problemas relacionados con la nutrición deportiva. Concretamente, las proteínas son nuestro mayor protagonista y, por ello, la variedad y la calidad están aseguradas.

¿Qué es la proteína y para qué sirve?

La proteína es un macronutriente que es esencial para desarrollar masa muscular. Las proteínas representan aproximadamente el 15 por ciento del peso corporal de una persona. Químicamente, la proteína está compuesta de aminoácidos, que son compuestos orgánicos hechos de carbono, hidrógeno, nitrógeno, oxígeno o azufre.

La proteína se considera el componente básico de la vida y se encuentra en cada célula del cuerpo.

La proteína está compuesta de aminoácidos que están unidos entre sí en largas cadenas. Hay 20 tipos diferentes de aminoácidos, y la secuencia en la que se organizan los diferentes aminoácidos ayuda a determinar el papel de esa proteína en particular.

Las proteínas juegan un papel en:

  • Transporte de moléculas por todo el cuerpo.
  • Ayudando a reparar células y hacer otras nuevas
  • Proteger el cuerpo de virus y bacterias.
  • Promover el crecimiento y desarrollo adecuados en niños, adolescentes y mujeres embarazadas.

Beneficios de las proteínas

El cuerpo utiliza proteínas para construir y reparar tejidos. También utiliza proteínas para producir enzimas, hormonas y otras sustancias químicas del cuerpo. La proteína es un componente importante de los huesos, músculos, cartílagos, piel y sangre.

Control de peso

Comer alimentos ricos en proteínas y tomar suplementos puede ayudar a las personas a sentirse más llenas por más tiempo. Sentirse lleno tiende a dar como resultado porciones más pequeñas y bocadillos menos frecuentes, lo que puede ayudar a una persona a mantener un peso saludable o perder peso si es necesario.

Desarrollo muscular

La proteína es esencial para el crecimiento muscular. Muchos atletas y entusiastas del gimnasio consumen batidos de proteínas porque creen que estas bebidas los ayudarán a aumentar de volumen después del entrenamiento de fuerza.

Recuperación después del ejercicio.

Además de contribuir al crecimiento muscular, la proteína puede ayudar a reparar los músculos y tejidos dañados. Como resultado, los atletas pueden usar proteína en polvo para acelerar la recuperación del dolor muscular después del ejercicio.

¿Cuántos gramos de proteína hay que tomar al día?

La cantidad recomendada es de 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal, o 0,36 gramos por libra. Esto equivale a un promedio de: 56 gramos por día para el hombre sedentario. 46 gramos por día para la mujer sedentaria.

¿Por qué necesitamos proteínas?

Tu cuerpo utiliza las proteínas para construir y reparar tejidos. También utiliza las proteínas para producir enzimas, hormonas y otros productos químicos corporales. Las proteínas son un importante componente básico de los huesos, los músculos, los cartílagos, la piel y la sangre.

¿Cuáles son las principales fuentes de proteínas?

Los dos principales grupos de alimentos que contribuyen a la proteína son:

  • El grupo de carne y aves magras, pescado, huevos, tofu, nueces y semillas y legumbres/judías.
  • El grupo leche, yogur, queso y/o alternativas (principalmente grasas reducidas).

¿Cual es la mejor proteína es la mejor?

Las personas las usan para aumentar la masa muscular, mejorar la composición general del cuerpo y ayudar a satisfacer sus necesidades de proteínas.

  • La proteína del suero. 
  • Proteína de caseína. 
  • Proteína de huevo.
  • Proteína de guisante.
  • Proteína de cáñamo.
  • Proteína de arroz integral.

¿Cuándo debo tomar proteína?

La proteína del suero es un ingrediente nutricional increíblemente versátil. No sólo se puede utilizar después de los entrenamientos, sino que la proteína del suero también se puede consumir en el desayuno, como tentempié del mediodía, en la cena e incluso justo antes de acostarse.

Carrito 0

Sin productos

Por calcular Transporte
0,00 € Total

Ir a caja