Filtrar por

Categorías

mas... menos

Precio

1 122

Fabricantes

mas... menos

SABOR

mas... menos

Comprar PROTEINA

¿Quieres comprar proteina? La proteina es el suplemento deportivo que ayuda a aumentar la masa muscular. Disponibles varios tipos de proteina dependiendo de la velocidad de asimilacion y del momento de consumo.Si quieres comprar proteina, esta es tu seccion.

  • 5167VIT.O.BEST
    16,99 €ENVÍO 24H
    VITOBEST PRO DESSERT NIGHT 10 sobres de delicioso postre diseñado para la noche con caseina que aporta proteínas y aminoacidos de liberación lenta y sensación de saciedad.
    Comprar
  • 8357VIT.O.BEST
    22,90 €ENVÍO 24H
    Whey Protein 100 % Monodosis un suplemento que aporta proteínas y ha sido elaborado con uno de los más reconocidos concentrados de proteína de suero del mercado (WPC 80), una de las mejores proteínas sin desnaturalizar del sector.
    Comprar
  • 7722WEIDER
    58,57 € 68,90 € -15% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Comprar
  • 1889WEIDER
    2,69 € 2,99 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    PROTEIN DRINK  500 ml. Bebida proteica con 53g de pura proteína y con delicioso sabor. Ya no tendrás que cargar con nada más al gimnasio, llevátelo todo de una vez.
    Comprar
  • 1060WEIDER
    17,99 € 19,99 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    WEIDER PREMIUM WHEY 500 G., es un concentrado de proteína de suero de la más alta calidad, obtenida por el proceso de ultramicriofiltración.
    Comprar
  • 834WEIDER
    61,19 € 67,99 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    WEIDER DAY & NIGHT CASEIN 1.8KG proteína 100% caseina que se digiere lentamente liberando de manera sostenida aminoácidos al cuerpo para un crecimiento óptimo.
    Comprar
  • 3051WEIDER
    2,39 € 2,65 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    LOW CARB PROTEIN SHAKE 250 ML WEIDER. Bebida protéica con 25g de pura proteina y con deliciioso sabor. Ya no tendrás que caragar con nada mas al gimnasio.
    Comprar
  • 8355VIT.O.BEST
    72,90 €ENVÍO 24H
    Producto estrella dentro de Vitobest, Isolate CFM Premium utiliza como ingrediente base un aislado de proteína de la más alta definición en el mercado, más L-Glutamina de Ajinomoto® y HMB (hidroximetilbutirato).
    Comprar
  • 3885WEIDER
    23,75 € 26,39 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    WEIDER VEGAN PROTEIN 750 G. Si eres vegetariano o vegano extricto, ya tienes tu concentrado de proteína con la calidad Weider. VEGAN PROTEIN con deliciosos sabores te garantiza proteínas vegetales en sabrosos batidos.
    Comprar
  • 4843WEIDER
    4,94 € 5,49 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    WEIDER WHEY PROTEIN CHOCO WHITE SPREAD 250G. Deliciosa salsa de chocolate blanco baja en calorías y con una alta cantidad del 22% de proteínas. Prueba WEIDER WHEY PROTEIN CHOCO WHITE SPREAD 250G y aliméntate sano y rico.
    Comprar
  • 8496WEIDER
    15,21 € 16,90 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Comprar
  • 5220VIT.O.BEST
    46,99 €ENVÍO 24H
    VIT.O.BEST WHEY PROTEIN 100% 4LB. es la mejor proteína calidad/precio del mercado. VIT.O.BEST WHEY PROTEIN 100% es ideal para tomar todos los días con sabores suaves y tiempo medio de absorcion.
    Comprar
  • SCITEC NUTRITION PRO LINES
    39,90 €ENVÍO 24H
    SCITEC NUTRITION HYDROLYZED WHEY PROTEIN 910 G. La mejor y 100% pura proteína hidrolizada. La proteína de mejor y más rápida digestión del mercado. Extraida de suero de leche.
    Comprar
  • 845VICTORY
    66,15 € 73,50 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    VICTORY ISOLATE WHEY 100% CFM 2Kgs. 90% de proteínas sin grasas ni azúcares para obtener el máximo de masa muscular magra.
    Comprar
  • 2643VIT.O.BEST
    26,99 €ENVÍO 24H
    Secuencial Whey Protein es un suplemento deportivo que aporta proteína de liberación prolongada en el tiempo para asegurar que tu masa muscular cuenta con los aminoácidos necesario en todo momento.
    Comprar
  • 8248VIKIKA GOLD BY AMIX
    40,41 € 44,90 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Slim Iso Whey Protein de Vikika Gold es un suplemento de proteína compuesto por aislado de proteína de suero CFM®., perfecto para cualquier ocasion y cualquier tipo de persona.
    Comprar
  • 8250VIKIKA GOLD BY AMIX
    35,91 € 39,90 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Slim Vegan Protein de Vikika Gold es un suplemento específicamente creado para personas (sean deportistas o no) que eligen llevar un estilo saludable y que buscan una manera de aumentar la ingesta proteica en su alimentación sin consumir proteínas de origen animal con el ?n de mantener o mejorar la tonificación muscular.
    Comprar
  • 4996VICTORY
    35,99 € 39,99 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    VICTORY ISOLATE WHEY 100% CFM 900 G. 90% de proteínas sin grasas ni azúcares para obtener el máximo de masa muscular magra.
    Comprar
  • 7935BEVERLY NUTRITION
    55,71 € 61,90 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Beverly Iso XT Isolate es un suplemento deportivo elaborado a base de proteína de suero puro aislado de alta calidad que contribuye a la ganancia y mantenimiento de tu masa muscular con la máxima pureza y calidad.
    Comprar
  • 7206BEVERLY NUTRITION
    18,00 € 20,00 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Vegan Protein Complex es un suplemento de proteína vegana elaborado a base de una mezcla de aislado de proteínas de origen vegetal que contribuye a llegar a tus objetivos diarios y está disponible en 3 increíbles sabores. 
    Comprar
  • 5891BE ESSENTIAL
    16,05 €ENVÍO 24H
    BE ESSENTIA WHEY PROTEÍN 1KG Moldea tu figura de manera eficiente con un producto increible. WHEY PROTEIN aumenta tu musculatura magra y la tonificación, quema grasa, mejora la energia y resistencia física.
    Comprar
  • 8146BE ESSENTIAL
  • 4452BEVERLY NUTRITION
    60,21 € 66,90 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    BEVERLY HYDROLIZED ZERO PROFESSIONAL 2KG aporta un 42,5% proteina hidrolizada. HYDROLIZED ZERO mejora el sistema inmunológico, aporta gran cantidad de aminoácidos, estimula el crecimiento muscular con 0 grasas.
    Comprar
  • 7859BEVERLY NUTRITION
    26,91 € 29,90 € -10% YA APLICADO ENVÍO 24H
    Precio rebajado
    Lady Meal es un suplemento deportivo elaborado a base de aislado de proteína que ha sido diseñado especialmente para mujeres, que cubre todas las necesidades alimenticias y que puede ser utilizado como sustitutivo de las comidas.
    Comprar

Las proteínas son el ejemplo perfecto de la evolución que está experimentando el mundo de la nutrición deportiva. Tanto la investigación científica como el desarrollo de nuevos productos, fruto de los avances técnicos, están consiguiendo ampliar el catálogo de suplementos proteicos hasta unos niveles difíciles de imaginar hace unos años. Probablemente, el hecho de que este macronutriente sea el más utilizado para complementar las dietas de los deportistas se debe a que, prácticamente, todas sus propiedades se traducen en beneficios para los músculos. De esta forma, la actividad física se ve directamente influida –para bien- y el rendimiento mejora.

Por ello, en Tiendaculturista trabajamos día a día para ofrecerte el mayor número de posibilidades, para que tu aporte proteico roce la perfección en términos de cantidad y, sobre todo, calidad. Además, hay alternativas para todos los gustos: sabores, texturas, formatos y otras muchas variedades, para que nadie se quede sin disfrutar de sus beneficios.

La proteína, el mejor aliado del deportista


Las proteínas están compuestas por aminoácidos, cuyas tareas principales están estrechamente relacionadas con la consecución de una salud muscular óptima. Lo más destacable de los suplementos de este tipo es que, en muchos casos, aportan al organismo una variedad de aminoácidos, denominados esenciales, que no pueden ser sintetizados (o fabricados) por nuestro propio cuerpo. Es decir, han de ser ingeridos desde fuera, y esa es la razón de que los productos hechos a base de proteínas tengan tanto protagonismo.

Es muy difícil enumerar todos los pequeños detalles que llevan a cabo los aminoácidos, pero se pueden resumir en tres vías de actuación diferentes: protección, nutrición y recuperación. Cada una de ellas tiene una importancia capital a la hora de lograr que los músculos trabajen al máximo ritmo posible.

La protección es una de las primeras en funcionar, y tiene que ver con un estado en el que entra el organismo cuando se hace ejercicio, denominado ‘catabolismo’. Su objetivo es conseguir energía extra que permita mantener la intensidad del ejercicio, pero la parte negativa es que, cuando no la encuentra, acude a los tejidos musculares para extraerla de allí. Si bien es un proceso orgánico que puede ayudar a seguir corriendo un poco más, el resultado puede ser una pérdida de masa muscular que, para muchos deportistas, es un inconveniente muy grande. Gracias a los aminoácidos, el impacto del catabolismo se ve reducido o incluso eliminado, por lo que se puede trabajar sin miedo a ese deterioro.
Comprar proteinas


Por otro lado, la vía de la nutrición es la más obvia, ya que se refiere a que las proteínas actúan como alimento y combustible muscular. Así, factores como la potencia o la resistencia se ven incrementados con el aumento de aminoácidos. Esto es muy evidente, pero existe una segunda parte que tiene una relevancia igual o mayor: el incremento del volumen de masa magra. Gracias al aporte proteico extra, los tejidos musculares tienen mucha más facilidad para entrar en estados anabólicos, cuyo resultado es el aumento de su volumen.

Para terminar con los beneficios, hay que habla de los períodos de recuperación. Los momentos de descanso son tan importantes como las horas de entrenamiento, porque en ellos tu cuerpo está intentando regresar a un estado de forma óptimo que permita volver a hacer deporte. Los suplementos proteicos son clave en este sentido, ya que los aminoácidos son capaces de reparar y regenerar las fibras musculares que se han dañado con el ejercicio físico intenso. El resultado es un acortamiento de los períodos de descanso necesarios entre una sesión y la siguiente.

Variedad y calidad de batidos proteínas

Está claro que todas estas propiedades pueden ser vitales para cualquier deportista, pero también hay que destacar un aspecto importante con respecto a los productos de este tipo: su variedad. Hoy en día es posible encontrar un suplemento que responda, con un nivel de especificidad sorprendente, a tus necesidades y gustos personales.

Las opciones van desde factores tan superficiales como el sabor o el formato (batido, barrita, gel, etc.) hasta diferencias más estructurales, ya sea la velocidad de absorción de la proteína o si está más destinada al crecimiento de masa muscular o a la recuperación. Este nivel de especialización era propio de los atletas de élite, pero actualmente todo el mundo puede acceder a productos con una profesionalidad muy elevada.

El catálogo de Tiendaculturista es la mejor demostración, y es que aquí podrás encontrar respuesta para todos tus problemas relacionados con la nutrición deportiva. Concretamente, las proteínas son nuestro mayor protagonista y, por ello, la variedad y la calidad están aseguradas.

¿Qué es la proteína y para qué sirve?

La proteína es un macronutriente que es esencial para desarrollar masa muscular. Las proteínas representan aproximadamente el 15 por ciento del peso corporal de una persona. Químicamente, la proteína está compuesta de aminoácidos, que son compuestos orgánicos hechos de carbono, hidrógeno, nitrógeno, oxígeno o azufre.

La proteína se considera el componente básico de la vida y se encuentra en cada célula del cuerpo.

La proteína está compuesta de aminoácidos que están unidos entre sí en largas cadenas. Hay 20 tipos diferentes de aminoácidos, y la secuencia en la que se organizan los diferentes aminoácidos ayuda a determinar el papel de esa proteína en particular.

Las proteínas juegan un papel en:

  • Transporte de moléculas por todo el cuerpo.
  • Ayudando a reparar células y hacer otras nuevas
  • Proteger el cuerpo de virus y bacterias.
  • Promover el crecimiento y desarrollo adecuados en niños, adolescentes y mujeres embarazadas.

Beneficios de las proteínas

El cuerpo utiliza proteínas para construir y reparar tejidos. También utiliza proteínas para producir enzimas, hormonas y otras sustancias químicas del cuerpo. La proteína es un componente importante de los huesos, músculos, cartílagos, piel y sangre.

Control de peso

Comer alimentos ricos en proteínas y tomar suplementos puede ayudar a las personas a sentirse más llenas por más tiempo. Sentirse lleno tiende a dar como resultado porciones más pequeñas y bocadillos menos frecuentes, lo que puede ayudar a una persona a mantener un peso saludable o perder peso si es necesario.

Desarrollo muscular

La proteína es esencial para el crecimiento muscular. Muchos atletas y entusiastas del gimnasio consumen batidos de proteínas porque creen que estas bebidas los ayudarán a aumentar de volumen después del entrenamiento de fuerza.

Recuperación después del ejercicio.

Además de contribuir al crecimiento muscular, la proteína puede ayudar a reparar los músculos y tejidos dañados. Como resultado, los atletas pueden usar proteína en polvo para acelerar la recuperación del dolor muscular después del ejercicio.

¿Cuántos gramos de proteína hay que tomar al día?

La cantidad recomendada es de 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal, o 0,36 gramos por libra. Esto equivale a un promedio de: 56 gramos por día para el hombre sedentario. 46 gramos por día para la mujer sedentaria.

¿Por qué necesitamos proteínas?

Tu cuerpo utiliza las proteínas para construir y reparar tejidos. También utiliza las proteínas para producir enzimas, hormonas y otros productos químicos corporales. Las proteínas son un importante componente básico de los huesos, los músculos, los cartílagos, la piel y la sangre.

¿Cuáles son las principales fuentes de proteínas?

Los dos principales grupos de alimentos que contribuyen a la proteína son:

  • El grupo de carne y aves magras, pescado, huevos, tofu, nueces y semillas y legumbres/judías.
  • El grupo leche, yogur, queso y/o alternativas (principalmente grasas reducidas).

¿Cual es la mejor proteína es la mejor?

Las personas las usan para aumentar la masa muscular, mejorar la composición general del cuerpo y ayudar a satisfacer sus necesidades de proteínas.

  • La proteína del suero. 
  • Proteína de caseína. 
  • Proteína de huevo.
  • Proteína de guisante.
  • Proteína de cáñamo.
  • Proteína de arroz integral.

¿Cuándo debo tomar proteína?

La proteína del suero es un ingrediente nutricional increíblemente versátil. No sólo se puede utilizar después de los entrenamientos, sino que la proteína del suero también se puede consumir en el desayuno, como tentempié del mediodía, en la cena e incluso justo antes de acostarse.

Carrito 0

Sin productos

Por calcular Transporte
0,00 € Total

Ir a caja