Life Pro Glutamine 500g

¿QUÉ ES LIFE PRO GLUTAMINE 500G?

Life Pro Glutamina 500 G. es el suplemento ideal para todo aquel deportista que quiera un cuidado de sus músculos, ya que le proporcionará una recuperación y desarrollo muscular óptimos. 

Es un suplemento utilizado en el mundo del fitness y del deporte debido a sus numerosas funciones dentro del organismo:

• La L-glutamina permite controlar la fatiga de los músculos reduciendo los ácidos que hay en ellos, 
• Reduce el ácido láctico producido, que interviene en las agujetas. 
• Se encarga también de la síntesis de las proteínas; otra de las funciones que tiene la L-glutamina es evitar la degradación de la masa muscular.

La L- glutamina es un aminoácido no esencial. Es uno de los aminoácidos (20 aminoácidos) que, en conjunto con los demás llegan a formar las proteínas. 

Puede sintetizarse en el organismo a partir de otros aminoácidos tales como la valina, la isoleucina o el ácido glutámico, sin embargo se le considera un “aminoácido esencial condicionado” o semi-esencial ya que en condiciones de estrés físico o psíquico , traumatismo, infección, entrenamiento intenso, etc, su consumo es superior a su síntesis: el organismo demanda tanta cantidad de glutamina que este no es capaz de sintetizarla en cantidad suficiente.

Gracias a su fórmula evita el catabolismo que se produce después de un esfuerzo físico intenso o sobre entrenamiento, que produce la descomposición de los músculos y células dañadas.

Life Pro Glutamina 500 G retrasa la fatiga a la vez que ayuda a aumentar tu rendimiento energía. Ha sido diseñada en dos sabores: cola y limón.

Es un suplemento recomendado para para aumentar la resistencia de los deportistas, su fuerza y favorecer el desarrollo muscular. 

¿QUÉ ES LA GLUTAMINA?

La glutamina es uno de los 20 aminoácidos necesarios para que nuestro organismo pueda llevar a cabo diversas funciones.

La glutamina se genera de manera natural en el organismo, aunque entre el 4% y el 8% de la proteína de ciertos alimentos corresponde a este aminoácido.  La glutamina es de máxima calidad y han sido obtenidos bajo la patente 500 G

La glutamina es un aminoácido no esencial. Esto significa que puede ser producido por el organismo sin necesidad de ser ingerido mediante la dieta. 

A pesar de ello, aumentar su cantidad mediante suplementación de calidad puede tener múltiples beneficios. Juega numerosos papeles de vital importancia en relación con la ganancia y mantenimiento de masa muscular y a la recuperación tras la actividad física. 

Es el aminoácido con mayor presencia dentro de los distintos grupos musculares, y en general, constituye aproximadamente un 60% del tejido musculo- esquelético, por lo que hace que sea el que mayor número de funciones tenga asignadas.

También podemos encontrar presente este aminoácido en la médula espinal, plasma sanguíneo, corazón, pulmones, riñón, líquido cefalorraquídeo e hígado.

Cuenta con la capacidad de ser convertido en glucosa cuando sea requerido: se transforma en energía cuando nuestros músculos lo requieres. Por eso es importante asegurar los niveles en valores adecuados, para favorecer especialmente, en la recuperación y en los deportes de resistencia.

LAS PROPIEDADES DE LA GLUTAMINA

En relación a la masa muscular y síntesis proteica:

Es un percusor de la síntesis proteica: debido a la composición que presenta este aminoácido, una de sus principales funciones es el transporte de nitrógeno en órganos y tejidos para llevar a cabo las funciones relacionadas con distintos procesos metabólicos.

Contribuye a evitar el catabolismo o pérdida de masa muscular.  También, está involucrado en la mejora de las recuperaciones tras las lesiones.

Su papel en el metabolismo:

La glutamina transporta el amoniaco (sustancia toxica para el organismo) desde el musculo hasta el hígado para ser desechado.  

En la producción de energía a nivel muscular:

Si los depósitos de glucógeno están vacíos y se requiere de energía, la glutamina es transformada para ser utilizada:  actúa y es utilizada como sustrato energético para llevar a cabo la resíntesis de ATP. 

En entrenamientos de alta intensidad, puede contribuir a mejorar el rendimiento, y disminuir la fatiga como consecuencia de ellos.

Su papel en la producción de antioxidantes:

Tiene una gran relevancia a la hora de llevar a cabo la síntesis de glutatión. El glutatión es una proteína cuya función principal es proteger las células, tejidos y órganos de nuestro organismo. 

Es el antioxidante más importante del cuerpo humano, se le denomina el antioxidante universal. Debido a esto, favorece el correcto funcionamiento del sistema inmunitario.

En el cerebro:

Además, está involucrado en la realización de funciones cerebrales: El ácido glutámico funciona como neurotransmisor en el cerebro. 

Las neuronas lo utilizan como sustancia transmisora, favoreciendo la actividad mental y funciones cerebrales.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE GLUTAMINA 500 G DE LIFE PRO?

• La glutamina es el aminoácido más abundante dentro del organismo que puede ser utilizado como energía. 
• Contribuyen a mantener los depósitos de glucógeno ya que pueden ser utilizados como combustible y por eso evita la fatiga o la pospone.
• Favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico ofreciendo protección frente a infecciones y enfermedades. 
• Potencia la absorción de nutrientes y promoviendo el anabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas, lo cual incide en el aumento de la masa muscular. 
• La glutamina no necesita ser digerida. Cuando los ingerimos, se transportan de forma directa hacia el tejido muscular donde sean requeridos. 
• Mejora la salud intestinal, la recuperación y contribuye a aumentar la producción de energía.
• Pueden ayudar a favorecer la perdida de grasa y minimiza los tiempos de recuperación, la fatiga y el dolor muscular. 
• Facilidad de digestión:  un suplemento versátil y cómodo para ser tomado tanto antes como durante los entrenamientos.
• No genera pesadez ni malestar estomacal. 
• Actúa como neurotransmisor potenciando el buen funcionamiento del cerebro. 
• Estimulan la síntesis de las proteínas y previenen el catabolismo o pérdida de masa muscular.

¿ROMPE LA GLUTAMINA EL AYUNO?

Si, los suplementos a base de glutamina rompen el estado de ayuno. 

A pesar de su formato que se obtiene al ser mezclado el polvo con agua, poseen ciertas calorías ya que, forman parte de las proteínas, un macronutriente que aporta en términos generales 4kcal por cada gramo.

Para ser utilizado dentro de las células, necesitan contar con ese pico de insulina que rompe el ayuno.

¿PUEDE OCURRIR UN DEFICIT DE GLUTAMINA EN EL ORGANISMO?

Si, puede ocurrir un déficit de glutamina dentro del organismo. Los principales síntomas suelen ser la aparición de fatiga y cansancio, pérdida de masa muscular y diversos problemas gastrointestinales.

¿CUÁNDO TOMAR LIFE PRO GLUTAMINE 500G?

La glutamina puede tomarse en una dosis al día o en varias dosis repartidas a lo largo del día.

Una de las formas más optimas en dividir la cantidad diaria en una toma antes del entrenamiento y en otro tras finalizar para mejorar la recuperación. 

¿PARA QUIÉN ESTÁ RECOMENDADO LIFE PRO GLUTAMINE 500G?

Glutamine 500 está recomendado para:

• Personas deportistas que quieran mejorar su rendimiento y disminuir la fatiga
• Personas con el objetivo de reducir el porcentaje de grasa
• Personas con lesiones o heridas debido a sus propiedades que pueden ayudar a acelerar la recuperación
• Personas con problemas de digestiones 

MODO DE EMPLEO

Tomar de 3 a 6 gramos antes del entrenamiento y otra dosis antes de acostarse para mayor recuperación.

USO RECOMENDADO: Días de entrenamiento: La dosis recomendada básica son 5 gramos (1cazo = 10 gr) después del entrenamiento. 

Días de NO entrenamiento: Se puede descansar o continuar con la misma dosis.