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Los suplementos de antioxidantes ayudan a mitigar los efectos de los radicales libres, muy perjudiciales para el organismo, producidos especialmente después del entrenamiento intenso.

  • 7123LIFE PRO NUTRITION
    26,91 € 29,90 € -10% YA APLICADO Disponible
    Precio rebajado
    Life Pro Essentials NA-R-ALA ha sido diseñado para situarse como uno de los suplementos más efectivos en términos de protección antioxidante del organismo. Es la elección ideal para combatir de forma efectiva el exceso de radicales libres.
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  • 8512LIFE PRO NUTRITION
    16,65 € 18,50 € -10% YA APLICADO Disponible
    Precio rebajado
    El extracto de té verde compuesto a su vez por catequinas entre las que se encuentra el EGCG, es un compuesto activo con numerosos beneficios para la salud humana, entre ellos algunos frente a las enfermedades metabólicas y la pérdida de peso.
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  • 8709LIFE PRO NUTRITION
    22,41 € 24,90 € -10% YA APLICADO Disponible
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    Life Pro Healthy Glutathione Reduced es un suplemento compuesto por L-Glutatión reducido de máxima calidad que realiza una gran labor antioxidante además de otras muchas ventajas para la salud del organismo. 
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  • 8589LIFE PRO NUTRITION
    17,91 € 19,90 € -10% YA APLICADO Disponible
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    Tumeric Curcumin + Bioperine es un complemento que combina cúrcuma (crusol) junto con extracto de pimienta negra (bioperine).
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  • 8511LIFE PRO NUTRITION
    16,11 € 17,90 € -10% YA APLICADO Disponible
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    Este producto contiene extracto de té verde. El té verde se produce a partir de las hojas de la planta camellia sinensis, conteniendo distintas catequinas. Entre estas catequinas, se encuentran: epigalocatequina galato (EGCG), epigalocatequina (EGC), epicatequina galato (ECG), y epicatequina (EC).
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  • 6400LIFE PRO NUTRITION
    13,41 € 14,90 € -10% YA APLICADO Disponible
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    LIFE PRO NUTRUTITION VITAMINA E 400ui  es un suplemento a base de vitamina E el cual contiene 400mg de esta vitamina por cada cápsula y es de la máxima pureza.
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  • 7025LIFE PRO NUTRITION
    11,61 € 12,90 € -10% YA APLICADO Disponible
    Precio rebajado
    Life Pro Essentials NAC es un suplemento que tiene como protagonista un compuesto denominado N-Acetil Cisteína. Sus propiedades destacan por ser un antioxidante muy efectivo.
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  • 8476LIFE PRO NUTRITION
    12,51 € 13,90 € -10% YA APLICADO Agotado
    Precio rebajado
    Taurina de Life Pro Serie Healthy  es un energético potente, perfecto para estados de decaimiento, que ayuda aumentar la fuerza y la resistencia:Aumenta la síntesis de las proteínas. Disminuye el catabolismo de las proteínas. Mejora el crecimiento de los músculos de contracción rápida. Regula la presión arterial y fortalece el músculo cardíaco.
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  • 6458LIFE PRO NUTRITION
    17,02 € 18,91 € -10% YA APLICADO Agotado
    Precio rebajado
    LIFE PRO Q10  es un proporciona una importante  acción como antioxidante y protector vascular.
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  • 6513LIFE PRO NUTRITION
    11,25 € 12,50 € -10% YA APLICADO Agotado
    Precio rebajado
    Life Pro Vitamina C 1000 mg. es un complemento alimenticio ideal para todas aquellas personas que necesiten un extra de vitamina C en su dieta. Se trata de uno de los antioxidantes naturales más potentes, por lo que sus beneficios son diversos.
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  • 8418AMIX NUTRITION
    28,30 € -10% AL REGISTRARSE Agotado
    Amix Pro TM Omega 3 es un suplemento alimentico diseñado a base de aceite de pescado que es una fuente natural de ácidos Omega-3 denominado como EPA y DHA.
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  • 3248AMIX MUSCLECORE
    36,30 € -10% AL REGISTRARSE Agotado
    Oxxy Detox es un complemento dietético que ha sido diseñado con una formulación patentada por Oxxynea para reforzar el sistema inmunitario y que contiene una exclusiva formula antioxidante.
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  • 221AMIX NUTRITION
    32,90 € -10% AL REGISTRARSE Agotado
    AMIX COENZYMA CO-Q10 de SUPLEMENTOS AMIX ES UN COMPLEJO CON COENZIMA Q10. AMIX CO-Q10 TIENE EFECTO ANTIOXIDANTE COMO LA VITAMINA E. AMIX COENZYMA CO-Q10 TAMBIÉN TIENE FUNCIÓN QUEMAGRASAS.
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  • 604AMIX NUTRITION
    21,90 € -10% AL REGISTRARSE Agotado
    AMIX GREEN TEA WITH VITAMIN C 100 Caps. es un compuesto de extracto de Té Verde y Vitamina C, totalmente natural con efecto estimulante y antioxidante.
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  • 8260VIKIKA GOLD BY AMIX
    19,44 € 21,60 € -10% YA APLICADO Agotado
    Precio rebajado
    Omega 3 es un excepcional y saludable suplemento que nos aporta ácidos grasos esenciales Omega 3, los cuales son de gran importancia para nuestra salud.
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La importancia de los productos con capacidades antioxidantes dentro de la nutrición deportiva ha crecido mucho durante los últimos años. Ya no solo se buscan suplementos que mejoren el rendimiento físico como tal, sino que también se presta atención a la optimización del funcionamiento del organismo durante la actividad deportiva.

De esta forma, productos como los alimentos ricos en antioxidantes aparecen en escena para combatir los posibles deterioros internos que pueda provocar el ejercicio. Concretamente, se encargan de reducir el impacto de una sustancia que incrementa su nivel con el deporte y que, si no existe una protección eficaz, podría llegar a ser perjudicial a medio-largo plazo: los radicales libres.

La amenaza de los radicales libres

Antes de hablar sobre las cualidades de los antioxidantes naturales y los suplementos con estas características, es necesario introducir y explicar el concepto de radicales libres.

Se trata de un elemento que, aunque hace mucho tiempo que se descubrió su existencia, no ha tenido demasiada relevancia en lo que se refiere al mundo del deporte. No obstante, con el tremendo desarrollo de la industria de la nutrición deportiva, se ha empezado a investigar más profundamente sobre lo que ocurre en el organismo del atleta durante su actividad, y uno de los descubrimientos tiene mucho que ver con estos radicales libres.

Su aparición procede del elemento clave para la vida: el oxígeno. Por ello, es un componente que nunca vamos a poder eliminar, así que solo nos queda reducir su impacto negativo. Cuando el oxígeno entra a nuestro cuerpo, la gran mayoría es consumido por las células, que lo transforman en energía; no obstante, alrededor de un 5% de él queda sin utilizar, y es lo que llamamos ‘radicales libres’.

El problema es que, al hacer deporte, estamos consumiendo unas 20 veces más oxígeno de lo normal, así que la cantidad de radicales libres que se generan es proporcionalmente superior. Su presencia, si no se combate correctamente, puede provocar problemas de salud derivados del llamado ‘estrés oxidativo’, que consiste en un envejecimiento celular más rápido de lo normal.

Antioxidantes

Lo bueno de todo esto es que existen muchas formas de reducir los daños de los radicales libres, ya sea con alimentos ricos en antioxidantes naturales o con suplementos que reúnan compuestos de estas características.

¿Qué son los antioxidantes?

Los antioxidantes son, dicho de forma muy genérica, un tipo de moléculas que, cuando entran en el organismo, actúan retrasando o directamente previniendo la oxidación del resto de moléculas. Después de entender cómo afectan los radicales libres al cuerpo de los deportistas, es sencillo imaginarse los beneficios que ofrecen los alimentos antioxidantes y los suplementos de este tipo.

De esta forma, cada vez es más común que las empresas de nutrición deportiva incluyan en sus catálogos productos en los que aparezcan componentes antioxidantes.

¿Para qué sirven los antioxidantes?

La función de los antioxidantes, como ya se ha explicado, es principalmente protectora o defensiva. Es decir, sus propiedades no afectan activamente a la práctica deportiva, como podría ocurrir con las proteínas o los carbohidratos, pero la importancia de su presencia es igual de vital para mantener una salud óptima.

Con una ingesta abundante –cada uno según sus necesidades- de antioxidantes, se consiguen reducir al máximo los posibles efectos negativos de la actividad física intensa. Así, puedes aumentar el nivel de tus entrenamientos sin miedo a consecuencias como el envejecimiento y otros problemas derivados de la oxidación celular.

¿Dónde encontramos los antioxidantes?

Uno de los aspectos más positivos es que hay una gran cantidad de alimentos con propiedades antioxidantes naturales, y la mayoría son de uso común en nuestra dieta: la fruta, la verdura, el aceite de oliva, las legumbres o los frutos secos son algunos de ellos.

Además, las empresas de suplementación deportiva están empezando a diseñar productos específicamente creados para cubrir los déficits de antioxidantes, para todos aquellos que necesiten un aporte extra.

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