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Comprar CONCENTRADO SUERO

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  • 1769AMIX MUSCLECORE
    69,90 € -10% AL REGISTRARSE Producto disponible con otras opciones
    Smooth-8 de la nueva línea MuscleCore de Amix es un suplemento de última generación único en el mercado que ha sido desarrollado por los laboratorios Large Life en estrecha colaboración con los atletas profesionales del equipo Amix.
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  • 4428BEVERLY NUTRITION
    61,90 €ENVÍO 24H
    BEVERLY 100% ISO WHEY 2KG el mas completo aislado de proteina de suero. ISO WHEY mejora con un complejo vitamínico. Limpio de impurezas como lactosa, minerales y grasa.
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  • 7335NUTRISPORT
    58,50 €ENVÍO 24H
    NUTRISPORT WHEY GOLD PROTEIN 2KG. Proteína 100% de suero lacteo pura e instantánea. GOLD PROTEIN son proteinas de absorción rápida, para despues del ejercicio físico. 100% concentrado de suero.
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  • AMIX NUTRITION
    53,90 € -10% AL REGISTRARSE ENVÍO 24H
    AMIX MR. POPPER'S PROTEIN OPTIMASH 2000G es un novedoso suplemento deportivo que te ofrece una cantidad de proteínas de liberación sostenida a la vez que te ofrece la posibilidad de haceer una delicioso batido o una crema de proteínas para chuparte los dedos.
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  • 4209AMIX MUSCLECORE
    88,90 € -10% AL REGISTRARSE ENVÍO 24H
    AMIX MUSCLECORE OPTIWHEY CFM 1KG una fórmula de proteínas obtenidas mediante filtración de flujo cruzado (CFM)  de 3 tipos diferentes. OPTIWHEY está enriquecida con péptidos de Leucina y DigeZyme.
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  • 2965GOLDNUTRITION
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    Precio rebajado
    GOLDNUTRITION SHAKE 400 G. es un complemento nutricional para crear deliciosos batidos hiperprotéicos para adelgazar, mantener el peso y reducir la grasa corporal. GOLDNUTRITION SHAKE además evita la celulitis y la flacidez
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  • 4500BIG
    40,85 €ENVÍO 24H
    BIG PRO FEMME 1000 G. es el producto ideal para ganar masa muscular y eliminar grasas a la vez que se consigue mejorar el nivel de azúcar en la sangre.
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  • 8343BIG
    41,48 €ENVÍO 24H
    BIG CFM ISO DRY 1 KG, es una proteína de Glanbia conseguida por el proceso CFM ISO DRY. BIG IS DRY es la proteína mas pura que puedes conseguir gracias a este sistema.
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  • 5212VIT.O.BEST
    19,99 €ENVÍO 24H
    VIT.O.BEST WHEY AMINO COMPLEX 2LB. es una mezcla seleccionada de proteinas concentradas de suero de leche con aminoácidos. VIT.O.BEST WHEY AMINO COMPLEX contiene aminoácidos y L-Glutmaina de máxima calidad de Kyowa
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  • 8341BIG
    56,60 €ENVÍO 24H
    NUEVA BIG MVP SECUENTIAL 2KG. Protena mezcla de concentrado con aislado y caseína micelar. BIG MVP 2 kg las mejores proteínas con 5 nuevos sabores increibles.
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  • 7974AMIX NUTRITION
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  • 8312WEIDER
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    WEIDER PREMIUM WHEY 5LBS, es un concentrado de proteína de suero de la más alta calidad, obtenida por el proceso de ultramicriofiltración.
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  • OPTIMUM NUTRITION
    51,21 € 56,90 € -10% YA APLICADO Agotado
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  • BODY ATTACK
    47,90 €Agotado
    BODY ATTACK 100% WHEY PROTEIN 2,3 KG
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  • 8366WEIDER
    2,30 €Agotado
    WEIDER FIRST BAR 60 G. Deliciosas barritas con 21 gramos de proteínas. Con deliciosos 4 sabores para elegir. Perfectas barritas para dietas extrictas, deportistas, etc... ya que son bajas en azúcar.
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  • 4323BODY ATTACK
    11,90 €Agotado
    BODY ATTACK PROTEIN PUDDING 210 G preparado para un delicioso pudding para tomar a cualquier hora con unas cantidades sorprendentes de proteína 30 gramos, BCAAA's 6,5 además de vitaminas y Zinc.
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  • 7551NUTRIMARKET
    4,24 € 4,99 € -15% YA APLICADO Agotado
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    Nutrimarket New 100% Whey 200g es el concentrado de suero de Nutrimarket, un suplemento proteico con una serie de cualidades que le hacen ser una de las mejores opciones en términos de calidad/precio. Mejora tu salud muscular y es bajo en azúcares y grasas.
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  • 7543NUTRIMARKET
    5,53 € 6,50 € -15% YA APLICADO Agotado
    Nutrimarket New Whey 300g es el concentrado de suero de QXN, un suplemento proteico con una serie de cualidades que le hacen ser una de las mejores opciones en términos de calidad/precio. Mejora tu salud muscular y es bajo en azúcares y grasas.
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  • 8109VIT.O.BEST
  • 6676SCITEC NUTRITION
  • MUSCLETECH
    55,71 € 61,90 € -10% YA APLICADO Agotado
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    MUSCLETECH PLATINUM WHEY PROTEIN 5 LB contiene aislado ypéptidos de suero. PLATINUM WHEY mantiene y desarrolla la masa muscular. Acelera la recuperación con sus BCAA y Glutamina.
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  • 7936BODY ATTACK
  • 7942LIFEPRO NUTRITION
    1,75 € -10% AL REGISTRARSE Agotado
    Life Pro Whey Monodosis 40g. es un suplemento de concentrado de proteína de suero perfecto para cualquier deportista que necesite un aporte proteico extra. Con una calidad muy alta, este producto ofrece un valioso 78% de proteína, sin azúcar y disponible en 7 deliciosos sabores.
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  • 7413NUTRISPORT
    45,00 €Agotado
    NUTRISPORT MEGA POWER BOTE 2,5 KG
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La proteína es, sin lugar a dudas, el elemento protagonista en el sector de la nutrición y la suplementación deportiva. Gracias a sus útiles y variadas propiedades, se ha convertido en el aliado ideal para mantener una salud muscular óptima y facilitar la consecución de los objetivos físicos de cada uno. De esta forma, las marcas buscan continuamente la innovación en sus productos proteicos, con investigaciones científicas cuyo resultado más importante fue la aparición del concentrado de proteína de suero.

Se trata de un tipo de suplemento extraído del mismo suero de leche con el que se hacen los lácteos, mediante un procesado especial que se centra en mantener y potenciar las proteínas contenidas en él. Sus beneficios han hecho que se establezca como uno de los productos más vendidos, aunque tiene un competidor muy cercano: el aislado de proteína de suero.

Sus nombres son tremendamente parecidos, y pueden dar lugar a confusiones, pero la realidad es que cada uno de ellos tiene unas características propias que hace que sean más o menos indicados según las metas que se quieran alcanzar. En las siguientes líneas vamos a intentar responder a una de las dudas más presentes en la nutrición deportiva, para que puedas elegir con sabiduría entre aislado o concentrado de suero.

¿Qué es mejor: aislado de suero o concentrado de suero?

Siempre que existe una comparación en la que hay cualquier pequeño atisbo de competencia, ya sea entre dos personas, dos objetos, dos lugares, etc., aparece la misma pregunta: ¿cuál es mejor? Y lo cierto es que, en muchísimas ocasiones –por no decir todas-, no existe una respuesta válida. En este caso ocurre exactamente eso, porque las diferencias entre el aislado y el concentrado de suero no ponen a ninguno de ellos por encima del otro, sino que hacen que cada uno sea ideal para un tipo de objetivos concretos.

Para entrar en materia, creemos que es necesario que sepas que el aislado de suero procede del mismo suero de leche antes mencionado. Es decir, ambos productos comparten un mismo origen. La diferencia se halla en el método de procesado, que en un caso (concentrado) es menos exhaustivo que en el otro (aislado).

El resultado de dicha variación se observa en la composición de la sustancia final. El concentrado de suero consigue una presencia proteica que oscila en un rango muy amplio, entre un 30% y un 89%, acompañada de carbohidratos y grasas.

Por su parte, las proteínas presentes en el aislado de suero ascienden hasta un 90-95%, pero tienen un nivel muy bajo de grasas e hidratos de carbono, además de no contener prácticamente nada de lactosa.

Concentrado de suero

Teniendo claras las peculiaridades de una y otra, se puede hacer una separación según las necesidades de cada persona. El primer factor que entra en juego es la intolerancia a la lactosa, ya que todo el que la sufra tendrá que optar por el aislado de suero. Por el contrario, el concentrado de suero será la alternativa perfecta para aquellos que quieran suplementar su actividad física sin gastarse una cantidad de dinero demasiado elevada. La dificultad del proceso de extracción del aislado de suero hace que su precio sea mucho mayor.

En cuanto a los factores puramente deportivos, el hecho de que el concentrado posea grasas y carbohidratos lo convierte en un gran sustitutivo de comidas. Además, ese aporte de nutrientes extra puede ser clave en dietas de volumen, algo a lo que no alcanza el aislado por su exclusiva composición proteica, que lo hace más recomendable en etapas de definición.

¿Cuándo tomar concentrado de suero?

Una de las características más importantes que diferencian el concentrado del aislado de suero es la velocidad de absorción. Los suplementos basados en concentrado de suero tardan bastante más tiempo en ser asimilados completamente por el organismo, por lo que tienen mucha utilidad en momentos en los que se necesita un aporte proteico prolongado.

Esto sirve para proteger los músculos durante más tiempo del catabolismo, un proceso orgánico que puede deteriorar las fibras musculares y que se convierte en el enemigo número 1 para todo el que quiera ganar volumen. De esta forma, un batido de concentrado de suero antes de dormir te asegura que, durante la noche, tus músculos se mantendrán bien nutridos.

Lo mismo ocurre si se utiliza en el pre-entrenamiento, de manera que los beneficios de las proteínas, así como la energía de los hidratos de carbono, serán notables durante más tiempo que si hubieses tomado aislado de suero.

Por último, como ya hemos mencionado antes, la presencia de grasas y carbohidratos en el concentrado de suero lo convierten en un gran sustitutivo de comidas. Así que puede ser de mucha ayuda en algún momento en el que te ataque el apetito y no puedas comer nada.

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